| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
75 g
mantequilla derretida
|
0.8 |
0.1 |
81.1 |
717 |
75 |
538 |
|
|
1 ración
enfriada mas un poco mas
(para engrasar)
|
16.2 |
22.9 |
17.0 |
309 |
48 |
148 |
|
|
75 g
harina con levadura integral
|
15.1 |
71.2 |
2.7 |
370 |
75 |
278 |
|
|
1
cdts pimienta en polvo de jamaica
|
3.7 |
79.7 |
0.5 |
250 |
245 |
612 |
|
|
1/2 cdts jengibre en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1/2 cdts levadura en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
2
zanahorias ralladas
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
220 |
90 |
|
|
75 g
azúcar moreno
|
0.1 |
98.1 |
0.0 |
380 |
75 |
285 |
|
|
50 g
pasas a elección
|
3.7 |
5.2 |
0.6 |
41 |
50 |
20 |
|
|
2 grande
huevos batidos
|
12.6 |
0.7 |
9.5 |
143 |
486 |
695 |
|
|
3 fruta (2-5/8
zumo de naranja natural
|
0.4 |
12.2 |
0.1 |
51 |
738 |
376 |
|
| Total (sin cocinar) |
96.8 |
450.3 |
119.8 |
3043 |
2012 |
3043 |
|
| Por 100g |
4.8 |
22.4 |
6.0 |
151 |
100 |
151 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
