| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
4 grande
berenjenas que no sean muy
|
1.0 |
5.9 |
0.2 |
25 |
2192 |
548 |
|
|
2 grande
cebollas roja y blanca yo sólo tenía blanca cortada finamente
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
300 |
120 |
|
|
1 grande
pimiento rojo cortado muy fino
|
0.9 |
6.7 |
0.1 |
29 |
0 |
0 |
|
|
1 grande
pimiento verde cortado muy fino
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
0 |
0 |
|
|
1 grande
zanahoria rallada
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
110 |
45 |
|
|
800 grande g
bote de tomate troceado
|
0.8 |
3.5 |
0.2 |
16 |
800 |
128 |
|
|
3 dientes de ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
laurel, sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
2 cucharadas
azúcar
|
0.1 |
90.9 |
0.2 |
354 |
6 |
21 |
|
|
3 cucharadas
vinagre de manzana
|
0.3 |
12.8 |
0.1 |
48 |
330 |
158 |
|
|
6 cucharadas
aceite de girasol yo le puse de oliva no se si será muy de los balcanes
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
82 |
721 |
|
| Total (sin cocinar) |
33.0 |
242.8 |
88.6 |
1742 |
3820 |
1742 |
|
| Por 100g |
0.9 |
6.4 |
2.3 |
46 |
100 |
46 |
|
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