"CREMA DE GUISANTES,LECHUGA Y PUERROS DE CASA CLAUDIA"

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1000 g guisantes 5.4 14.4 0.4 81 1000 810
1 grande lechuga rizada o al gusto 0.9 3.0 0.1 14 755 106
1 puerro puerros solo la parte blanca 1.5 14.2 0.3 61 89 54
2 cucharadas soperas de aceite de oliva 0.0 0.0 100.0 884 28 248
1 cebolla 1.1 9.3 0.1 40 150 60
2 dientes de ajo 0 0 0 0 ? 0 Ver
1000 g caldo de verduras 0.2 1.0 0.1 6 1000 60
sal,pimienta 0 0 0 0 ? 0 Ver
Total (sin cocinar) 66.3 203.7 34.2 1338 3022 1338
Por 100g 2.2 6.7 1.1 44 100 44
Instrucciones

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