Crema fría de zanahoria y tomate con crujiente de garbanzos

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1 cebolla o cebolleta 1.8 7.3 0.2 32 15 5
45 zanahorias 0.9 9.6 0.2 41 2745 1125
3 tomates 0.9 3.9 0.2 18 93 17
unas 34 hojas albahaca fresca 0 0 0 0 ? 0 Ver
1 ración aceite de oliva 0.0 0.0 100.0 884 14 124
1 ración unos 100 g garbanzos cocidos 8.9 27.4 2.6 164 164 269
1/2 cucharadita comino 0 0 0 0 ? 0 Ver
1/2 cucharadita pimentón dulce 0 0 0 0 ? 0 Ver
sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
pimienta negra molida 0 0 0 0 ? 0 Ver
Total (sin cocinar) 41.2 312.7 25.1 1540 3031 1540
Por 100g 1.4 10.3 0.8 51 100 51
Instrucciones

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