Alitas con verduras

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1 y 1/2 kg aitas de pollo despuntadas y partidas 19.7 3.3 12.7 211 29 61
1 ración cebolla 1.1 9.3 0.1 40 110 44
1 ración calabacín 1.2 3.1 0.3 17 196 33
1 ración berenjena 1.0 5.9 0.2 25 548 137
1 ración espárragos 2.2 3.9 0.1 20 16 3
11 g aceite 0.6 0.0 99.6 899 11 98
sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
podéis echar las verduras que queráis setas, tomate, pimiento ? ? ? ? ? ? Ver
Total (sin cocinar) 15.1 50.2 16.4 378 910 376
Por 100g 1.7 5.5 1.8 41 100 41
Instrucciones

Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz