HAMBURGUESA DE PAVO Y CHAMPIÑONES

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1 pechuga pavo 14.8 2.2 3.8 106 16 17
1/4 tz de cebollines picados 0 0 0 0 ? 0 Ver
1/4 tz apio picado 0.7 3.0 0.2 14 10 1
1/4 pimiento verde y rojo 1.9 8.8 0.4 40 11 4
1/4 tz pan rallado 13.3 72.0 5.3 395 7 28
1 grande huevo 12.6 0.7 9.5 143 243 347
perejil picado 0 0 0 0 ? 0 Ver
ajo molido 0 0 0 0 ? 0 Ver
pimienta 0 0 0 0 ? 0 Ver
sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
1 ración salsa maggi 3.8 9.2 10.6 147 250 368
1/4 de champiñones 9.6 75.4 1.0 296 1 3
Total (sin cocinar) 43.8 32.1 50.7 768 538 769
Por 100g 8.1 6.0 9.4 143 100 143
Instrucciones

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