| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
4
zanahorias
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
244 |
100 |
|
|
1 ración
entre 1/4 y 1/2 col cruda
|
1.3 |
5.8 |
0.1 |
25 |
23 |
6 |
|
|
3
rabanitos
|
0.7 |
3.4 |
0.1 |
16 |
14 |
2 |
|
|
1
manzana
|
0.3 |
12.8 |
0.1 |
48 |
110 |
53 |
|
|
1 pieza
mayonesa o la otra opción más sana es el zumo de un limón
|
0.3 |
6.9 |
0.2 |
22 |
48 |
11 |
|
|
pimienta
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
3.1 |
42.5 |
0.9 |
171 |
438 |
171 |
|
| Por 100g |
0.7 |
9.7 |
0.2 |
39 |
100 |
39 |
|
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