Ensalada de espárragos y naranja

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
2 racimos espárragos verdes 2.2 3.9 0.1 20 268 54
3 fruta (2-5/8 naranjas 1.5 25.0 0.2 97 18 17
25 g piñones 15.7 18.6 61.3 666 25 161
68 hoja repollo blancas 1.3 5.8 0.1 25 1564 391
25 g margarina light 0.0 5.7 38.7 357 25 89
2 cucharadas aceite 0.0 0.0 100.0 884 27 240
pimienta negra molida 0 0 0 0 ? 0 Ver
sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
Total (sin cocinar) 30.1 111.7 54.1 958 1927 953
Por 100g 1.6 5.8 2.8 50 100 50
Instrucciones

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