| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
1
pechuga pollo desmenuzada
|
22.5 |
0.0 |
2.6 |
120 |
113 |
136 |
|
|
1
zanahoria
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
61 |
25 |
|
|
7 pieza
ejotes
|
2.0 |
7.4 |
0.3 |
37 |
0 |
0 |
|
|
1 pieza
brócoli
|
2.6 |
6.3 |
0.3 |
32 |
76 |
24 |
|
|
1 pieza
col morada
|
1.3 |
5.8 |
0.1 |
25 |
23 |
6 |
|
|
1/2
varita apio finamente picada
|
0.5 |
3.3 |
0.2 |
16 |
0 |
0 |
|
|
1
trocito cebolla 1 cucharadita
|
4.5 |
36.3 |
14.4 |
288 |
20 |
58 |
|
|
1 bote
granitos elote
|
8.4 |
85.6 |
0.9 |
224 |
76 |
170 |
|
|
1/2 pieza
limon ocuparemos el jugo
|
0.3 |
6.9 |
0.2 |
22 |
24 |
5 |
|
|
2 cucharadas
mayonesa
|
0.4 |
9.2 |
22.2 |
238 |
30 |
71 |
|
|
al gusto sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
| Total (sin cocinar) |
35.7 |
88.8 |
13.7 |
496 |
423 |
496 |
|
| Por 100g |
8.4 |
21.0 |
3.2 |
117 |
100 |
117 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
