Name
Protein
Carbs
Fat
Calories
Weight (g)
Total calories
Options
2
solomillos unos 500 gramos cada uno
21.7
62.8
1.5
343
410
1406
2
pechugas enteras de pollo sin piel
14.7
15.0
15.8
263
170
447
2
mazorcas maíz
3.3
23.5
0.8
98
330
323
2
berenjenas
1.0
5.9
0.2
25
1096
274
1
pimiento rojo
1.9
8.8
0.4
40
45
18
6
cebollas pequeñas
1.1
9.3
0.1
40
420
168
200 g
tomates cherry
0.9
3.9
0.2
18
200
36
3 cucharadas
aceite de oliva virgen extra
0.0
0.0
100.0
884
42
371
1
ramita cilantro
2.1
3.7
0.5
23
20
5
1 diente de ajo
0
0
0
0
?
0
Ver
1/2 pieza
limón
1.1
9.3
0.3
29
4
1
sal gruesa al gusto
0
0
0
0
?
0
Ver
1 pequeño ración
como las hice a la parrilla necesité una bolsa de carbón vegetal también prepara2 a la planchas están muy buenos necesitas 6 pinchos
(para brochetas)
1.1
9.3
0.3
29
7
2
Total (sin cocinar)
143.3
477.6
80.6
3052
2744
3052
Por 100g
5.2
17.4
2.9
111
100
111
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