| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
100 g
jamón cocido troceado
|
22.3 |
0.3 |
8.3 |
172 |
100 |
172 |
|
|
2 cucharaditas
harina
|
15.1 |
71.2 |
2.7 |
370 |
490 |
1813 |
|
|
60 g
vino blanco
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
82 |
60 |
49 |
|
|
5
alcachofas frescas y limpias en cuartos
|
3.3 |
10.5 |
0.1 |
47 |
640 |
301 |
|
|
150 g
agua
|
2.6 |
3.1 |
0.2 |
19 |
150 |
28 |
|
|
1 cucharadita sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 pellizco pimienta molida
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
150 ml
champiñones fileteados
|
3.1 |
5.1 |
0.6 |
31 |
42 |
13 |
|
| Total (sin cocinar) |
122.5 |
424.8 |
23.2 |
2376 |
1482 |
2376 |
|
| Por 100g |
8.3 |
28.7 |
1.6 |
160 |
100 |
160 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
