Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
2
tazas garbanzos coci2 con sal y bicarbonato de sodio
|
8.9 |
27.4 |
2.6 |
164 |
328 |
538 |
|
2
tazas lentejas cocidas con sal ajo zanahoria espinaca
|
3.0 |
3.8 |
0.3 |
23 |
360 |
83 |
|
1 ración
chorro vinagre madre casero o de piña
|
0.0 |
0.9 |
0.0 |
21 |
15 |
3 |
|
1 ración
chorro aceite oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
ralladura de un limón
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
1 ración
nueces trituradas
|
15.7 |
18.6 |
61.3 |
666 |
0 |
0 |
|
al gusto sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
Total (sin cocinar) |
39.8 |
103.6 |
23.4 |
748 |
717 |
748 |
|
Por 100g |
5.6 |
14.5 |
3.3 |
104 |
100 |
104 |
|
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