| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
1000 g
carne troceada
|
41.7 |
34.7 |
3.0 |
311 |
1000 |
3110 |
|
|
1 grande
cebolla
|
1.1 |
9.3 |
0.1 |
40 |
150 |
60 |
|
|
2
zanahorias
|
0.9 |
9.6 |
0.2 |
41 |
122 |
50 |
|
|
1
pimiento verde
|
0.7 |
4.8 |
0.1 |
21 |
0 |
0 |
|
|
3 ajos grandes
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
pimienta
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
orégano
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
comino
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 grande taza
de vino tinto
|
0.1 |
2.6 |
0.0 |
85 |
29 |
25 |
|
|
1 taza
caldo de verduras
|
0.2 |
1.0 |
0.1 |
6 |
220 |
13 |
|
|
1
pastilla carne
|
41.7 |
34.7 |
3.0 |
311 |
88 |
274 |
|
|
1 ración
tomate frito
|
1.2 |
22.0 |
0.2 |
95 |
34 |
32 |
|
|
1 ración
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
14 |
124 |
|
| Total (sin cocinar) |
457.5 |
413.8 |
47.0 |
3688 |
1657 |
3688 |
|
| Por 100g |
27.6 |
25.0 |
2.8 |
223 |
100 |
223 |
|
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