| Name |
Protein |
Carbs |
Fat |
Calories |
Weight (g) |
Total calories |
Options |
|
2
tazas garbanzos cocidos
|
8.9 |
27.4 |
2.6 |
164 |
328 |
538 |
|
|
1 ración
caldo vegetal
|
0.2 |
1.0 |
0.1 |
6 |
220 |
13 |
|
|
2 cucharada
miso
|
12.8 |
25.4 |
6.0 |
198 |
34 |
67 |
|
|
1 cdita sal
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cdita cebolla en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
2 cditas ajo en polvo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
2
cditas vinagre de manzana
|
0.0 |
0.9 |
0.0 |
21 |
30 |
6 |
|
|
3/2 taza
gluten de trigo
|
9.6 |
74.5 |
1.9 |
332 |
368 |
1220 |
|
|
1 manojo perejil y/o cilantro
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
4 dientes ajo
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cdita pimienta negra
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1 cdita orégano
|
0 |
0 |
0 |
0 |
? |
0 |
Ver |
|
1/2 taza
aceite de oliva
|
0.0 |
0.0 |
100.0 |
884 |
7 |
62 |
|
| Total (sin cocinar) |
69.2 |
374.8 |
24.9 |
1907 |
986 |
1907 |
|
| Por 100g |
7.0 |
38.0 |
2.5 |
193 |
100 |
193 |
|
Este sitio web es gratuito, así que considere enlazarnos si tiene un sitio web y asegúrese de correr la voz
