Espardenya

Calorias

Nutrientes

Name Protein Carbs Fat Calories Weight (g) Total calories Options
1 ración rebanadas de pan 8.5 48.3 3.3 259 32 83
1 ración escalivada 0.9 10.1 0.3 42 161 68
1 ración atún 16.0 9.4 9.3 187 85 159
1 ración anchoas 20.4 0.0 4.8 131 85 111
2 berenjenas 1.0 5.9 0.2 25 1096 274
4 pimientos rojos 0.9 6.7 0.1 29 0 0
2 cebollas 1.1 9.3 0.1 40 300 120
1 ración aceite de oliva 0.0 0.0 100.0 884 14 124
sal 0 0 0 0 ? 0 Ver
Total (sin cocinar) 49.2 132.2 29.7 939 1773 939
Por 100g 2.8 7.5 1.7 53 100 53
Instrucciones

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